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1月は100km余裕で超えた!

今月も、100km超えを目指して走り、先週1週間は、急に仕事が忙しくなって帰宅ランができずまったく走れないまま昨日の勝田マラソンに臨むことになりましたが、余裕で100km超え達成!総距離は・・・

123.4km

でした。

先々週までは、2日か3日おきには5-10km走っており、走ること自体が楽しくなってきたところです。帰宅ランの頃には気温は5度以下でとても寒いのですが、会社から家に帰るまでのいい気分転換になるし、今日のご飯は何にしようかなぁ、って考えながらだとあっという間に30分弱。

2月は1週間強の旅行や、その前後の仕事のバタバタもあるので、100km超え目指すのはお休みしますが、筋トレをはさみながら、無理なく走りたいと思います♪

by smthng-new-evrydy | 2011-01-31 21:58 | スポーツ