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ゴルフレッスン 1回目

GROUPONでゲットした、PGA認定プロからのプライベートレッスンを2回受けられるチケットを利用して、1回目のレッスンに行ってきました。場所は、新宿西口のKBソサイエティゴルフスクール。インドアのスクールで5打席あり。

指導者: 今井プロ
目的:  アイアンのフォームの修正

アドバイス:
1.グリップの修正。
○ 左手が開きすぎ(スライスする握り方且つ力が要る)。人差し指の根元の関節と親指の根元の関節を結ぶラインが右肩を指すくらいな感じ。
○ 右手の生命線を左手につける。右手の中指薬指の第2関節のところにグリップを乗せる。人差し指よりも親指が前に出ないように。
○ クラブを立てて右手を添えておろす

2.スイング
○ 左肩と左背筋の活用! バックスイング時には左肩を身体の正面まで持ってくる。おろす際には肩を真横にひっぱる感覚(腰が先)で。インパクト後は背筋を使って肩を真後ろまで。
○ 左手甲は、インパクト時に下を向いているはず。

3.その他
○ 初心者はスライス気味から入って、フックになって、ストレートになる、という軌跡をたどるのが普通。
○ いまは正しくグリップしてフックになる時期。フックの方がよく飛ぶ球。

ひとこと:
いやぁ、グリップが全然なってないことがわかり、反省。2年前に習ったとおりのことをしていないじゃないか!
手取り足取りの指導なので、腰と左肩の使い方の感覚がつかめた気がする。
来週2回目のレッスンです。それまでに自主練しなきゃ。


KBソサイエティゴルフスクール
住所: 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-11-11 河野ビル3階
電話: 03-6911-1855
営業時間: 10am - 10pm(月 - 金)、10am - 8pm(土)、10am - 7pm(日)
URL: http://www.kbldg.info/kbs/
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by smthng-new-evrydy | 2011-05-07 17:18 | スポーツ | Comments(0)

転職にかかる考え方のヒント

10年ほど前に会社でご一緒して以来、何かとアドバイスを頂いている先輩と、1年半ぶりに会合。何度か転職をされている方なので、転職にかかる考え方のヒントを頂きたくて。

○ ガツガツ探したものでなければ、よいのでは。 めぐり合わせって大事。
○ 合わないなと思った時に、さっとそこを去れるだけのメンタリティーが必要。

その他
○ 現会社にとっては、辞意を表明した時点で迷惑なので、「迷惑をかけないように○○」と考えない方がよい。何したって迷惑は迷惑。
○ どんなに慰留されても、毅然とできる意思の強さ、ある意味での冷徹さが必要
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by smthng-new-evrydy | 2011-05-06 23:24 | まじめなお話 | Comments(0)

知恵が大切

日本経済新聞 2011年5月6日(金) 夕刊
人間発見 岡野工業社長 岡野雅行氏

○ 人間は知識よりも知恵が大切
○ 運は縁が運んでくれる
○ ものづくりの道に終着点はありません

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ものづくりに限らず、一般的に言えることだなぁ、と思う。
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by smthng-new-evrydy | 2011-05-06 23:10 | まじめなお話 | Comments(0)

丈夫な身体対策

漢方の知識をたくさんお持ちのお医者さんが、ある冊子に書かれていたことのメモ。

放射能をちょっとくらい浴びても大丈夫な身体を作るためには
 (放射線?)

1. 入浴をすること
2. 良い水を摂ること
3. 発酵食品を多く摂ること (味噌、麹、酒粕等)
4. 野菜、果実、海藻を多く摂ること
5. 酸性食品を控え気味にすること (肉類、砂糖の入った甘いもの、コーヒーや酒等の嗜好品等)
6. 雨にぬれないこと
7. 界面活性剤をなるだけ使わないようにすること
8. 愛と感謝の気持ちを持つこと

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なんでこれが関係あるのかな、と思うものもあるが、気持ちよく日々を過ごすために大事なことだなぁという点では同意するので、keep in mindしておこう、と思った次第。

いつもお世話になっている、気功師でもある整体の先生は、1と3と4について、よくおっしゃいます。寒さを身体に取り込まないための対策とか、夏の暑さに負けないための対策とかとして。あと、酢の物を毎日摂った方がよいよ、とも。

味噌汁というのは、とても身体にいいそうです。
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by smthng-new-evrydy | 2011-05-05 14:41 | 美容・健康 | Comments(0)

ゴルフ国内第2回 @ 新武蔵丘ゴルフコース (par 71 / 4,892 -62,59yards)

GW中日。電車でアクセス可能で2サムOK、おまけにスルーOKのゴルフ場に行ってきました。1年半ぶりのコース、スコアはともかく、のんびりできて、なかなかよかったです。

b0123441_159913.jpgゴルフコース概要
- 場所:     新武蔵丘ゴルフコース
- 内容:     par 71
- 距離:     4,892 ~6,259yards
- お値段:    15,000円
- URL:     http://www.princehotels.co.jp/golf/shinmusashi/index.html

結果
- 使用クラブ: Driver、Hybrid 5H, Iron #7、SW、Putterの5本
- スコア:    18holesで165 (=(11+4+11+14+4+12+7+8+15)+(6+9+8+9+12+7+11+9+8))

感想
しばらく練習場通いもサボっていた中でなので、それにしてはまぁよかったかと。
- ドライバー: 練習場と違い、右に曲がることもなく、比較的まっすぐ。複数回の空振りはなぜに? 力みすぎたか。
- アイアン: 練習場と違って、結構高く上がり、満足。つま先上がりの所では、何回か空振り。短く持ったらいい球を打てた。
- ハイブリッド: 練習場と同様、全然あがらず、ゲートボール状態にもならず、早々に使うのをやめた。これで距離を稼げるようになるとよいのだけどな。
- SW: バンカーショットを10回くらい打った。何回か砂を掘りまくった。どのくらい手前を打てばよいのか、要練習。アプローチは若干強めだったが、程よい感じ。
- パター: ぶっつけ本番。パターはだいたい4打。これを1打縮めたい。

【次回への教訓】
- アイアンが安定していたのは今回のいいところ。距離をもう少し伸ばしたいところ。
- バンカー & パターを練習するべし。今回は全くのぶっつけ本番、これはヒドイ・・・。
- 背筋強化するべし

今週の土曜にレッスンを予約しているので、そこでアイアンを中心に指導を仰ぎたい。
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by smthng-new-evrydy | 2011-05-04 23:54 | スポーツ | Comments(0)